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2019-01-11 14:44播放 : 2120 手机浏览
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绿茶的功效与作用

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  茶水是公认的健康饮品,而喝绿茶对人体有很多好处这点也是确认无疑的,比方说茶水本身没有热量,相比于奶茶或者碳酸饮料,喝了不会担心变胖;其次绿茶有提神清心、清热解暑的作用,对于现代疾病如辐射病、心脑血管病等等,都有一定的药理功效。虽然绿茶的好处很多,但并不意味着绿茶可以随便喝,饮茶不当也会产生不良影响。比如茶叶中含有大量的鞣酸,它会阻碍人得肠粘膜对铁的吸收,降低人体对铁的吸收程度,因此生理期的女性要避免,另外茶水最新注册送体验金平台解酒,这是因为茶水中的茶碱可以迅速对肾起到利尿的作用,从而促进尚未分解的乙醛过早进入肾脏,乙醛对肾会产生刺激和影响。另外喝牛奶或奶制品时也不要饮茶水,这是因为茶水茶碱和单宁会与奶制品中钙结合,生成不溶解于水的钙盐排出体外,影响奶制品的营养价值。 

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